今天的手机智能化以来，功能强大又充满人性化，特别是可以下载很多好玩的游戏和精彩的视频，令很多人都毫无悬念地沦为了手机控、低头族，就连初涉人世的孩子也不例外。但是我们都知道，玩手机不但容易伤害眼睛，而且其活跃跳动的画面对孩子们正在发展中的注意力也是个不小的挑战。所以，小孩子是绝对不可以长时间玩手机的。
只不过，知道归知道，当很多家长真的需要因为一部手机和孩子斗智斗勇的时候才发现，原来自己的说教、责备、恐吓抑或其他很多相当“狠辣”的手段，对自家那个小毛孩子居然很难凑效，他们要么不为所动，要么激烈反抗，反倒每每把家长自己给搞得精疲力尽，不知所措。那么问题来了，何以现在的孩子们都这么迷恋手机？家长应该如何正确引导才能尽快帮助他们摆脱手机的控制呢？
孩子迷恋手机的原因很多，不过仔细分析就很容易发现，不管是哪种原因，归根结底都和家长自身有关。比如，家长没有给予孩子足够的陪伴，促使孩子只得从手机上寻找心灵的慰藉；又比如，有些家长一开始为了自己省心，主动让孩子玩手机，结果孩子一玩就上瘾；还比如，父母平时在家玩手机太频繁，导致孩子也有样学样；再比如，当孩子提出要玩手机的时候，家长直接拒绝或提出各种条件，激起了孩子的逆反心理等等。所以，如果家长真的想帮助孩子摆脱手机的控制，最好还是从省视自身，改变自身开始——
1.多多陪伴孩子，避免孩子太无聊
现在很多家庭都还是一个孩子，如果父母忙于工作，顾不上陪伴孩子，而孩子又没有同龄玩伴，很容易产生心灵上的孤独感。所以你经常会从他们嘴里听到“好无聊”，“没有人陪我玩”等字眼。而这个时候，内容丰富的手机自然很容易吸引他们的注意力，令他们欲罢不能。因此，如果父母想让孩子离开手机，首先要学会多多陪伴孩子，了解孩子的见闻，倾听孩子的心声，疏导孩子的情绪，给孩子提供一个更好的精神寄托。
2.不管多忙，都不要让手机来当孩子的“保姆”
这个和第一条的意思差不多，之所以单独列出来，是因为我们发现，很多时候，并不是孩子先迷恋上手机，而是家长因为忙，或者为了避免孩子来添乱，主动把手机塞给了孩子，从来保证自己可以安心做自己的事情。其实这是非常不对的，一方面很容易导致孩子上瘾，另一方面还会给孩子传达一个错误的信息，让孩子误以为父母是因为忙才让他玩手机，所以下次他们再忙的时候自己就有理由要手机玩了。因此，不管父母多忙，都不应该让手机来当孩子的“保姆”，如果，真的是忙得脱不开身，无法陪伴孩子，可以和孩子说明情况，告诉他他可以做一些自己感兴趣的事情，也可以来当你的小帮手等。
3.父母以身作则，在家不要频繁使用手机
父母是孩子的第一任老师，父母的一言一行都在潜移默化地影响着孩子，这就叫做言传身教。如果父母在家经常是不停地拿着手机打电话、发短信、玩微信，亦或是打游戏、看电影等等，那孩子肯定也很容易对手机产生兴趣，并希望从手机中获得满足。所以，在这里特别提醒手机控的家长，一定不要在孩子面前长时间的玩弄手机，事实上，放下手机，多看看书，多和爱人聊聊天，谈谈心，或者和家人一起出门散散步，保持一种健康的生活方式，将会更有利于孩子的健康成长。
4.给孩子安排合理作息，并做好督促
规律的作息，可以让一个人的生活更加充实，如果孩子整天的生活都很散乱，除了吃饭睡觉其他时间都没有一个合理的安排，很容易拿手机和零食来消遣，所以，如果想让孩子远离手机，一定要学会给孩子制定合理的作息安排，当然，最好其他家庭成员也都参与进来，和孩子一起制定一个动静交替，紧凑进行的作息表，然后和孩子一起互相监督提醒。如此，不但能够增强孩子的时间观念，还能够让孩子不至于总想着玩手机。
5.停止催促，用亲子约定增强孩子的自控能力
面对手机，就连身为成年人的我们都很难控制住想要玩耍的冲动，更何况是自控能力更差的孩子。如果他们玩得正不亦乐乎，你上前去喊停，对他们来说可是一件非常痛苦的事情，很容易激起他们的负面情绪。可见，不停地催促孩子停止玩手机并不是一个明智的选择，如果你真的想让他不要再玩，也许亲子约定的方式会更温和也更有效一些，比如，提前跟孩子说好再看（玩）15分钟，或者看完这一集，玩完这一关等等。当然，前提是，你需要先教会孩子看时间。
6.慎重把握给不给孩子玩手机的决策权，切莫做交易
手机是社会发展的产物，一点也不允许孩子玩手机是不太现实的，关键就是做家长的要替孩子把握好玩手机的度，慎重决定什么时候给孩子玩手机，什么时候坚决不能给孩子玩手机。在这里需要着重提到的一点就是，有家长为了让孩子按时完成作业或做成某件事，会拿玩手机来做交易，这其实是一种非常不好的现象，很容易让孩子误以为玩手机是对做作业等的奖励。而实际上，父母真正应该保持的态度是，强调玩作业时必须的，玩手机是一种放松，两者之间没有必然的联系。
总而言之，孩子迷恋手机，家长绝对不可以一味指责，一定要学会认真分析其背后的原因，并根据以上建议加以应对，相信孩子和家长都会有所改善。
