行业动态

  • 五种亲子游戏拉进宝宝距离

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    爸爸妈妈们面对嗷嗷待哺的宝宝,我们除了喂奶和与他进行所谓的交谈之外,是不是觉得其他沟通方式就少得可怜了呢?不要心急,下面我们就针对一周岁以内的宝宝,为您推荐几个亲子小游戏,拉近您和宝宝之间的距离,用互动游戏的方式传递彼此的感情。   亲子小游戏NO.1 亲子体操进行时   可以在宝宝吃完奶半小...

  • 高温高湿天气易致负面心理情绪

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    气象条件是组成人类生活环境的重要因素,气象条件及其变化不仅影响人的生理健康,对人的心理情绪的影响也非常明显。有利的气象条件可使人们情绪高涨、心情舒畅,生活质量和工作效率提高;而不利的气象条件则使人情绪低落、心胸憋闷、懒惰无力,甚至会导致心理及精神病态和行为异常。 研究表明,高温、高湿、...

  • 考后:如何调节自我心理

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         高考已经过去一个多星期了,对于家长与考生来说等待成绩出来的日子依然是很揪心的一件事情;今天教考生几招法子,让我们愉快的度过等待结果的到来吧。  1.转移思路法 离开令人不快的情境,转移到高兴的情景或事情上,可以走亲访友,也可做自己喜欢做的事,如做家务、社会实践、打球、听音乐、和朋友聊天...

  • 摆脱3种心理,跟失眠说再见

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       不少人为失眠所困扰。失眠除了与身体状况、生活习惯有关,还受心理影响。引起失眠的心理主要有以下3种:  1.思考过多。现代人压力大,每时每刻都在思考,睡前更是胡思乱想的“重灾区”。比如思索工作指标的完成度、懊恼没处理好的事、预演明天要做的事……这些思维活动使大脑兴奋,想入睡时又睡不着了。我...

  • 解析社交恐惧症的对视恐惧

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       大人教小孩:要看着对方的眼睛说话,这是一种礼貌。 其实,看着对方的眼睛说话是需要力量的,虽然在意识上,对视传递的是友好;但在潜意识,对视传递的可能是一种攻击,一种敌意。 患社交恐惧症的人就很怕对视,并且患这种病的人还很多,在普通人群中的终生患病率高达12.5%。 为什么会这样呢? 我推测,...

  • 从玩微信看心理

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     炫耀型:有自恋倾向 “好累啊,坐了十几个小时的火车,终于喝到了广州的下午茶~”“鲍鱼也不好吃,明天在家自己做甜点吧。谁要来?”……有些人玩微信玩得不亦乐乎,从早到晚,她们的生活轨迹几乎都能在微信上找到。 点评:现代社会节奏快,高压的生活状态,让很多人有淹没在人山人海中的感觉,而每个人一生都在寻...

  • 美国心理学博士:你真的了解无所不在儿童敏感期吗

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    孩子什么时候进入性别敏感期?孩子最近正在经历婚姻敏感期?……似乎“敏感期”这个词离我们很近究竟什么是敏感期?又对我们有什么影响?听听美国心理学博士对此的思考吧。 文 = 陈 忻 你真的了解 什么是敏感期吗? # 《我的大喊大叫的一天》内文图 # 有一次,一位妈妈在微博上问我:我家宝宝 2 岁了,最近吃饭...

  • 老低头,自信没了

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      人们通常认为思维控制身体,实际上在有些情况下,身体也能控制思维,以下就是四种会影响思维、情绪的姿势和动作。    低头让人没自信。美国俄亥俄州立大学的心理学家发现,人们在承担压力较大的任务时,如果靠在办公桌上、低着头,会比那些坐直的人体验到更多的负面情绪,对自己的工作能力也更没信心。  ...

  • 如何对待儿童的占有欲

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       1-3岁年龄段的孩子有很强的占有欲,占有欲其实是孩子成长阶段中一种正常的心理。那么,如何对待孩子占有欲呢?对待孩子占有欲,家长不要压制,而是应该以正确的方式来引导。下面我们就来了解一下吧。 1、增加孩子有关的知识。 通过比较使孩子知道自己手里的东西到了别人手里还是那个样子,不会变。如孩...

  • 幸福心理学:吃饱喝足就幸福了吗?

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       衣食住行这类吃饱喝足的需求是人作为基本生物体的底线。而人的最基本底线,是在这一生中一定要体会到幸福的需求。 平淡≠碌碌无为 有一位男士,在一家公司做销售专员,工作一直是得过且过。妻子劝他用点功,他总是说“人生在世,何必计较那么多,平淡就是福。”几年过去了,当时同他一起进来的人已经干到了...

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